Almoço

Esse ai é o meu almoço, apenas isso e um copo de coca 0
6 folhinhas de alface e um tomate e 4 colheres de atum....
eu ainda acho muito mas estou começando tenho que ir me adaptando....
De café hoje, tomei apenas uma caneca de leite desnatado com nescal Light e abri mão do pão com margarina....
E a noite pretendo comer outro pratinho desse de salada...
mas antes das 19:00 depois desse horario não como mais nada :D

Será que no começo isso da certo? Até agora não consegui conversar com ngm do mundo Anna e Mia...
Pfvr meninas alguem comenta e da opinião...